Записи с тегами ‘Саморазвитие личности’

Откуда берется зависимость? Или как не стать наркоманом

Наркомания, зависимость... Как часто мы слышим эту тему! Вам важно иметь крепкое здоровье? Тогда поговорим о том, откуда берется зависимость, наркоманы и как это не страшно звучит, но насколько у нас самих есть риск попасть в их число. Буду говорить в основном с позиций современного психоанализа, с точки зрения многолетней практики специалистов развивающих данное направление. Все мы […]

Метод Остановки мыслей

Вам мешают жить негативные мысли? Автоматически, не зависимо от вашего сознания они лезут вам в голову? Тогда попробуйте психологический метод Остановки мыслей! Сегодня будем работать в рамках поведенческой психотерапии Помните разговор о том, что в большинстве своем мы имеем системное мышление и что наше поведение очень и очень стереотипно. Привычка – великая вещь! Хорошо, если […]

Анализ рисунка

Желающие проникнуть в тайны своей психики могут сделать это через свои рисунки, так как они во многом отражение нашего внутреннего мира. Анализ рисунка дает большое понимание своего бессознательного, понимание механизмов защиты и скрытых проблем своего поведения. Нарисуйте спонтанный рисунок, то что вам сейчас просто пришло в голову и задайте себе ряд вопросов, которые вероятно, при […]

Механизмы психологической защиты

Механизмы психологической защиты. Скрытые причины нашего поведения Есть такое понятие в психологии: механизмы психологической защиты. Почитав эту статью, вы поймете, что они выполняют очень важную роль в нашей жизни. И что ваше поведение гораздо сложнее, чем вы думали, и подчинено законам психики. А чем лучше вы будете разбираться в этих законах, тем у вас больше […]

Как достичь цели

Как достичь цели? Или почему мечты не сбываются Мечты не сбываются, цели не достигаются... Давайте начнем с выражения "Выше головы не прыгнешь" и поговорим о главных причинах,тормозящих нас в осуществлении желаний, которые не дают нам шанса справиться с ленью, стать более собранными, не заниматься "ерундой" ....и отбросив всё, двигаться и двигаться с полной отдачей к своей цели! […]

Как решить проблему. Провокативная психотерапия

Провокативная психотерапия Встречали ли вы таких людей, которым абсолютно ничего не помогает!? Они везде ищут совета, помощи, но в результате «воз и ныне там». Они в негодовании о  масштабах своей проблемы и о неквалифицированных специалистах находящихся рядом… А если вдруг, по каким-либо причинам и вы оказались в этой категории, то тогда агрессивная, провокативная терапия именно […]

Лучше поздно, чем никогда

Лучше поздно, чем никогда ЛУЧШЕ ПОЗДНО, ЧЕМ НИКОГДА. Эта фраза говориться в оправдание тем, кто делает что-либо с опозданием, либо как призыв к действиям, если кто-то уже сомневается в необходимости запоздалых решений, поступков. Пословица интернациональная, восходит к лат. Potius (Pmestat) sero quam nunquam. Ее употребляли многие античные писатели, например, Тит Ливии в знаменитой «Истории». Часто […]

Умение сказать «НЕТ»

Умение сказать "НЕТ" Очень мало кто из нас действительно умеет сказать "НЕТ" в критической для ситуации. А они могут быть совершенно безобидными и наоборот опасными для жизни и здоровья! Почему это происходит и как этому научиться, давайте

Не можешь изменить ситуацию – поменяй отношение к ней!

Не можешь изменить ситуацию – поменяй отношение к ней! И, удивительно!, ситуация измениться! Да в жизни действительно бывают случаи

Как избавиться от страха. По воображаем

Как избавиться от страха. По воображаем!!! Как избавиться от страха – этот вопрос волнует многих! Каждый из нас чего-то боится. Но сегодня, как не удивительно,  мы обратим ваше внимание на воображение!

Powered by WordPress | templatelab.ru