Практическая психология глазами большого опыта

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *


Я практикующий психолог с 30 летним стажем. Работаю с 1992 г. Имею два высших образований: Психолого-биологическое и Практической психологии и гору сертификатов, специализаций за 30 лет

Области моей компетенции: Психологические травмы, ПТСР, негативные эмоциональные состояния, Тревога, стресс, Панические атаки, депрессии, отношения, конфликты, кризисы, подростковые проблемы... Практикую имагинативную психотерапию тела(ImKP) в случае аутоиммунных и онкологических заболеваний. В результате которой наступает ремиссия и человек живет еще очень долго. Обучалась этому в клиниках Германии.

Большой опыт в области детско-родительских, семейных отношений. Много работаю с подростками.  Консультирование пар, в том числе нетрадиционных.

Использую методы: Психологического консультирования, Телесно-ориентированной психотерапии, Кататимно-имагинативной психотерапии, Имагинативной психотерапии тела (ImKP) (Германия), Травмофокуса (Австрия), EMDR, FLASH терапии (США), Когнитивно-поведенческой терапии, Психосинтеза (Италия), НЛП и др.

До встречи на консультации. https://youtu.be/bKF4c1F5rjI

Онлайн по всему миру: скайп nakleus, ватсап, телеграм +79509950050

Очно г.Красноярск

Запись по телефону +7950-995-00-50

В моем телеграм канале вы найдете много интересного с точки зрения большого практического опыта в психологии  https://t.me/leus_nadezhda

С уважением Надежда Леус!

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

О влиянии психологических факторов на иммунную систему

IMG_22032017_113955_0Сегодня я хочу вам рассказать об современных исследованиях: как психологические факторы и функциональное состояние мозга влияет на иммунную систему  человека, и о том, как особенности личности, поведение, эмоции могут изменить иммунный ответ организма и повлиять на риск возникновения заболевания.

Психонейроиммунология - новая наука, возникшая за последнее десятилетие.

Поскольку изменение иммунитета лежит в основе очень широкого спектра заболеваний - от СПИДа до рака - и определяет характер клинического течения массовых инфекций (таких, как грипп), психонейроиммунология получила как бы статус самостоятельной научной проблемы. Однако по существу это еще один аспект уже давно обсуждавшейся, но до сих пор во многом загадочной психосоматической проблемы.
Каким образом психические процессы, идеальные по своей природе, могут воздействовать на материальные процессы, протекающие в организме, повышать или понижать устойчивость к заболеваниям?

Обратимся прежде всего

Загадать желание. Психотерапевтическое упражнение

Прошли Новогодние праздники. Осталась позади череда желаний. Теперь приходится только ждать, когда они исполнятся и активно этому способствовать.

Здесь все разумные люди уже давно понимают: если ничего не делать, что вероятность, что на нас свалится с неба желанное, очень мала.

1354272570_0lik.ru_letabshhie-podarki-kopiya1

Подарки с неба

Конечно, случаются в жизни чудеса, но как ни крути, в итоге понимаешь – это тоже было закономерно.

Сегодня хочу вам предложить необычное упражнение про желания.

Будем вести речь не о материальном, а об изменении себя.

У многих, и это очень здорово!, есть мечта стать другим:

Похудеть,

Избавиться от лени

Бросить курить

Как найти себя в семье

images (3)

Как найти себя

Как научиться думать, заботиться о себе? Как найти себя в большой семье?

Эти вопросы звучат часто от всех женщин. От тех, кто имеет  большую, да и вообще просто семью. Ответственные мамы поглощаются в быт, воспитание детей, обслуживание мужа (да, да именно так это и происходит: рубашки, обеды…) Большинство ещё и зарабатывает деньги на производстве и учреждениях. Какая уж тут забота о себе? Поесть бы, да выспаться!

Но самое обидное, отмечают прилежные домохозяйки:

В какую школу отдать будущего первоклассника

IMAG2549

Какую школу выбрать

Мы уже задолго до школы начинаем задумываться о выборе образовательного учреждения для своего ребенка. В какую школу отдать будущего первоклассника? Идеально, когда первоклассник, попав в благоприятную для себя атмосферу, становится успешным, с интересом посещает школу и даже начинает проявлять не замеченные ранее таланты. Но бывает и наоборот...

Давайте вместе попытаемся разобраться, на что необходимо, прежде всего, обратить внимание. Будем отталкиваться от позиции родителей, которые ориентируются на индивидуальность своего дошкольника, его способности и заботятся о психологическом здоровье будущего первоклассника.

Первое и самое важное:

Откуда берется зависимость? Или как не стать наркоманом

http://leusdiv.ru/uncategorized/otkuda-beretsya-zavisimost-ili-kak-ne-stat-narkomanom

Как избавиться от зависимости?

Наркомания, зависимость... Как часто мы слышим эту тему! Вам важно иметь крепкое здоровье? Тогда поговорим о том, откуда берется зависимость, наркоманы и как это не страшно звучит, но насколько у нас самих есть риск попасть в их число.

Буду говорить в основном с позиций современного психоанализа, с точки зрения многолетней практики специалистов развивающих данное направление.

Все мы знаем что наркотики – это зависимость. В чем же она выражается и каковы её причины?

Зависимость проявляется в патологическом пристрастии к чему-либо. Это попытка бегства от реальности при помощи изменения своего психического состояния, обеспечивающего мнимую безопасность и эмоциональный комфорт.

Всем известно, наркоманами становятся люди из разных социальных прослоек. Меньше из тех, где есть правильные ценности и нормы, и где нет доступа к свободным наркотикам. Но что же толкает людей, даже из, казалось бы, правильных семей садиться на смертельное зелье? Оказывается, основные причины лежат в особых внутренних неосознаваемых механизмах наших индивидуальных потребностей.

Давайте обратимся к себе. Как ни странно, но большая половина из нас имеет разные виды пристрастий! Кто-то более опасные, такие как тяга к алкоголю, сигаретам, наркотикам… А кто-то страдает трудоголизмом, не может жить без сладкого…

Проведите самоанализ, насколько в вас

Оригинальные снежинки своими руками

Готовимся с ребенком к Новому году. Прошлое наше творчество касалось подсвечников, сделанных своими руками. А теперь мы нашли много материала с разных сайтов как сделать оригинальные новогодние снежинки своими руками. С удовольствием делюсь с вами самыми лучшими идеями:

getImage (1)

Как научиться радоваться жизни

http://leusdiv.ru/uncategorized/kak-nauchitsya-radovatsya-zhizni

Одиночество

Как научиться радоваться жизни, когда одолевают болезни, когда кажется, что после выхода на пенсию ты остался на обочине жизни? Где искать пожилому человеку радость, чем заполнять дни и как помочь чувствовать себя самодостаточным?

 Скажут:- хорошо давать советы, когда ты не болен и не на пенсии, и всё же…

Работа, работа, работа. Как много значит она для человека: четкий распорядок дня, определенные правила, для каждого своя важная должность, которая помогает чувствовать себя самодостаточным, возможность самоутверждения в трудовом коллективе, ежедневное общение и многое другое. И вдруг – пенсия! Все чем жил человек, большая часть сознательной жизни ушла в прошлое. Звенящие будни, заполненные людьми, остались позади. К душе подкралась пустота…

Адаптация школьников

http://leusdiv.ru/uspehru/adaptatsiya-shkolnikov

Адаптация родителям

 Адаптация школьников. Вот и закончилось лето – наступила осень. Многие бросаются в уныние, а для кого-то это пора новых свершений, осуществления творческих планов. У родителей школьников период новых тревог и волнений. Как настроить детей на рабочий лад и сделать так, чтобы адаптация к учебному процессу оказалась безболезненной?

Понятие адаптация применяется во многих областях нашей жизни. В решении этого вопроса есть три подхода.

Первый: Когда есть условия и мы переделываем, подстраиваем, изменяем свои личные качества согласно социальной среде. Но в этом случае тогда можно спросить: «А где же индивидуальное развитие, проявление себя?»

Есть второй подход: Когда мы всеми силами пытаемся изменить окружение под свои привычки и черты характера. Тогда возникает много непреодолимых трудностей и каждодневных стрессов. Так как, во-первых, у общества, куда мы попадаем, есть свои правила и задачи, во вторых, другие также не хотят меняться – они тоже личности.

И третий: Не устраивает – меняем социум, ищем то общественное пространство, где нас примут такими, какие мы есть!

В образовании в чистом виде мы не увидим ни один из вариантов. Здесь мы родители, дети и учителя должны научиться

Подростки в школе

podrostki-v-shkoleПо недавним событиям в Москве ученик 10-го класса, вооружившись двумя ружьями, принадлежавшими его отцу, устроил бойню в московской школе №263. Его жертвами стали учитель географии и полицейский.

О причинах, по которым подростки идут на захват заложников в родной школе, не сообщается. Есть общая версия, что у успешно учившегося старшеклассника был «какой-то эмоциональный срыв».

В дальнейшем мы так же не услышим подлинную причину происшедшего. В поступке нельзя искать одного виноватого, здесь завязано все наше общество: и система государственного образования, и система охраны школ, семья, сверстники, учителя, узкие специалисты и др.

Как психолог, долго проработавший в образовании с детьми и их семьями, выскажу свою точку зрения на этот ужасный случай

Powered by WordPress | templatelab.ru