Архив рубрики ‘Университет для взрослых’

Как найти себя в семье

Ваше имя: * Ваш e-mail: * Как научиться думать, заботиться о себе? Как найти себя в большой семье? Эти вопросы звучат часто от всех женщин. От тех, кто имеет  большую, да и вообще просто семью. Ответственные мамы поглощаются в быт, воспитание детей, обслуживание мужа (да, да именно так это и происходит: рубашки, обеды…) Большинство ещё и зарабатывает […]

Практическая психология глазами большого опыта

Я практикующий психолог с 30 летним стажем. Работаю с 1992 г. Имею два высших образований: Психолого-биологическое и Практической психологии и гору сертификатов, специализаций за 30 лет Области моей компетенции: Психологические травмы, ПТСР, негативные эмоциональные состояния, Тревога, стресс, Панические атаки, депрессии, отношения, конфликты, кризисы, подростковые проблемы... Практикую имагинативную психотерапию тела(ImKP) в случае аутоиммунных и онкологических заболеваний. В результате которой […]

Откуда берется зависимость? Или как не стать наркоманом

Наркомания, зависимость... Как часто мы слышим эту тему! Вам важно иметь крепкое здоровье? Тогда поговорим о том, откуда берется зависимость, наркоманы и как это не страшно звучит, но насколько у нас самих есть риск попасть в их число. Буду говорить в основном с позиций современного психоанализа, с точки зрения многолетней практики специалистов развивающих данное направление. Все мы […]

Полезные страхи

  Полезные страхи. Да, да, вы не ослышались! Вы так хотите избавиться от страхов? А оказывается, Вы не правы! Есть полезные страхи, от которых очень опасно избавляться. Это страхи – Биологические. Они позволяют вам выживать, избегать опасностей.   Не будь их Вы бы и в «омут с головой» и с крыши высокой долой и под […]

Повысить работоспособность

Мы много говорим о том, как улучшить качество жизни с помощью психологических методов. Но не надо забывать о современных препаратах, которые в критических ситуациях так же могут помочь нам повысить работоспособность и заставить нашу нервную систему работать более эффективно. Первое и наверное самое главное это

Метод Остановки мыслей

Вам мешают жить негативные мысли? Автоматически, не зависимо от вашего сознания они лезут вам в голову? Тогда попробуйте психологический метод Остановки мыслей! Сегодня будем работать в рамках поведенческой психотерапии Помните разговор о том, что в большинстве своем мы имеем системное мышление и что наше поведение очень и очень стереотипно. Привычка – великая вещь! Хорошо, если […]

Шуточный тест Фрейда

Классический психоанализ загадочен и вызывает некоторую настороженность у людей, жизнь которых хотят про сканировать через его призму. В то же время мы уже приняли как должное самые распространённые симптомы проявления нашего бессознательного такие как оговорки, описки, ассоциации… На основании классического психоанализа дедушки Фрейда создана далеко ни одна психологическая теория. В области психотерапии так же успешно […]

Панические расстройства

Возможно, у вас или у ваших близких существует такой недуг, как паническое расстройство. Но часто не только мы, но даже медики не распознают этот диагноз правильно, и как следствие, данное психическое заболевание переходит в хроническое. Давайте попытаемся разобраться, что же такое паническое расстройство и как от него избавиться! Подумайте! Бывало ли у вас следующее:

Тревожные расстройства

Классифицировать все психические, тревожные расстройства, связанные со страхами можно на 4 самые встречающиеся нарушения: Фобии. Навязчивый страх, один из видов невротических нарушений. Это когда вы боитесь чего-либо конкретного. К ним относятся как пример: клаустрофобия – боязнь замкнутого пространства; социофобия - когда на вас нападает чувство страха в присутствии большого количества народа…

Анализ рисунка

Желающие проникнуть в тайны своей психики могут сделать это через свои рисунки, так как они во многом отражение нашего внутреннего мира. Анализ рисунка дает большое понимание своего бессознательного, понимание механизмов защиты и скрытых проблем своего поведения. Нарисуйте спонтанный рисунок, то что вам сейчас просто пришло в голову и задайте себе ряд вопросов, которые вероятно, при […]

Powered by WordPress | templatelab.ru