Записи с тегами ‘избавиться от страха’

Метод Остановки мыслей

Вам мешают жить негативные мысли? Автоматически, не зависимо от вашего сознания они лезут вам в голову? Тогда попробуйте психологический метод Остановки мыслей! Сегодня будем работать в рамках поведенческой психотерапии Помните разговор о том, что в большинстве своем мы имеем системное мышление и что наше поведение очень и очень стереотипно. Привычка – великая вещь! Хорошо, если […]

Онкологические заболевания и психотерапия

Сейчас очень много говориться, что в лечении сложных заболеваний необходимо сочетать современные клинические методы и психотерапию. Многие задаются вопросами: "Насколько эффективна психотерапия? И помогает ли она в излечении онкологии? Ведь существуют же феномены избавления от такой смертельной болезни". Всем нам хочется верить в чудо! Онкологические заболевания и психотерапия действительно все чаще стали звучать в одной […]

Инвалид с детства

Инвалид с детства Я инвалид с детства, сейчас уже пенсионерка. Всю свою жизнь я чувствую свою ущербность. Все эмоциональные действия со стороны окружающих принимаю на свой счет. Мне кажется, что на меня, на инвалида, абсолютно все обращают негативное внимание, обсуждают, смеются. Я заранее предопределяю мысли людей, стараюсь с детства меньше выходить из дома. Всё думаю: […]

Страх публичных выступлений сродни страху смерти

Страх публичных выступлений сродни страху смерти Да, да нашим организмом так и проживается страх публичного выступления. Мы боимся публики, а точнее как выглядим в её глазах, боимся самого себя, - да так, как будто нам угрожает смертельная опасность. Когда мы были совсем маленькими,тогда не испытывали этого страха. Мы могли "заорать" на всю улицу, так как […]

Механизмы психологической защиты

Механизмы психологической защиты. Скрытые причины нашего поведения Есть такое понятие в психологии: механизмы психологической защиты. Почитав эту статью, вы поймете, что они выполняют очень важную роль в нашей жизни. И что ваше поведение гораздо сложнее, чем вы думали, и подчинено законам психики. А чем лучше вы будете разбираться в этих законах, тем у вас больше […]

Как преодолеть зависимость от мамы и развить самостоятельность

Как преодолеть зависимость от мамы и развить самостоятельность Здравствуйте! Мы живем втроем я, муж и четырехлетний ребенок. Муж постоянно занят, даже дома он всё время в работе. С ребенком нахожусь всегда только я. У меня нет возможности даже выйти в магазин без сына. Муж против того, чтобы я даже на некоторое время оставила его у […]

Страх смерти

Страх смерти. Толчок к жизни Страх смерти – хорошая тема в рамках достижения целей! Смерть – это естественный процесс  окончания жизни. Все живые существа неизбежно заканчивают своё существование, хотят они этого или нет! Страх – это тоже естественно! Он мощный

Оправдания

Оправдания. Самодиагностика Привычки, менталитет, личностные качества доставшиеся из стратегии нашего воспитания - все это влияет на наше мышление, личностное восприятие и в то же время на искусство оправдания! Оправдания лучший критерий диагностики нашей самооценки. Нет идеальных людей. Все мы

Страшные сны

Страшные сны. Как избавиться от кошмаров Знакомо ли вам состояние, когда снится какой либо ужас и вы просыпаетесь в холодном поту? Жутко на душе! А когда вдруг среди ночи вскрикивает ребенок, и начинает громко реветь? Страшные сны проблема многих, как взрослых, так и детей! Конечно никто

Powered by WordPress | templatelab.ru