Демьянова наука

Тест на интимность

Интимные отношения - очень важная сторона нашей жизни. Без них нет полного ощущения радости происходящего и счастья в отношениях. Тест на интимность позволит вам понять на сколько удовлетворены вы своей личной эизнью

БЛАГОПОЛУЧИЕ В ИНТИМНЫХ ОТНОШЕНИЯХ

Варианты ответов:

А – вы соглашаетесь в большинстве с этим утверждением,

B – иногда у вас происходит нечто подобное

С – скорее нет, чем да

1. Мне трудно сопротивляться тому, на чём настаивает мой партнёр.
2. Мой партнер во многом не соответствует моим представлениям и часто вызывает во мне недовольство.
3. Я ощущаю, что наше общение ограничивают меня.
4. В наших отношениях я постоянно доминирую.
5. Мой партнёр постоянно подсказывает мне, что я должна делать.
6. Со стороны партнера я чувствую унижение.
7. Я не могу добиться эмоциональной отзывчивости моего партнёра.
8. Критика со стороны моего партнёра воспринимается мной очень болезненно.
9. Она своих потребностях я обычно не настаиваю, мне трудно сказать об этом.
10. Я не могу первая принять решения, и поэтому ощущаю себя беспомощной.
11. На мой взгляд, в наших отношениях доминирует мой партнер.
12. У меня складывается ощущение, что от меня требуется слишком много.
13. Друзья моего партнёра – это повод для ревности.
14. Я боюсь раствориться как личность в наших отношениях.
15. Отношения представляются мне клеткой за высоким забором.
16. У меня такое чувство, что мой партнёр контролирует меня.
17. Я часто сомневаюсь, поддержит ли в трудную минуту меня мой партнёр.
18. Требования, которые ставит передо мной мой партнёр, вызывают во мне раздражение.
19. Я отмечаю, что провожу много времени на работе или нахожу занятия, ограждающие меня от общения с моим партнером.
20. Я стала часто замечать, что мой спутник мной не доволен.
21. Я думаю, что он просто принимает меня такой, какая я есть.
22. Я часто ощущаю непонимание со стороны партнера.
23. Я бывает часто злюсь, и не нахожу этому причин.
24. Общение с моим партнером наедине вызывает у меня скуку.
25. Чувство, что меня используют не покидает меня.
26. Занятия сексом для меня совсем не важно.
27. Я сомневаюсь, любит ли меня на самом деле мой партнёр.
28. У меня возникают чувства, что от меня ожидают слишком многого.
29. Когда мы вместе дома, я обычно занимаюсь своими делами.
30. Я задаю себе вопрос, может быть это подходящий мне человек с кем я живу.
31. Чувство неуверенности в отношениях с моим партнёром не покидает меня.
32. Я боюсь быть брошенной и остаться одна.
33. Фантазии о другом партнере очень часто приходят ко мне.
34. Ощущения, что мой партнёр игнорирует меня, возникает во многих ситуациях.
35. Когда со мной поступают не как с женщиной настоящий мужчина, я ухожу в депрессию.

За каждый ответ А – 5 баллов, B – 3 балла, С – 1 балл.

49 баллов и меньше – у вас нет проблем с интимностью или вы отвечали нечестно.

50-64 баллов – незначительные трудности в интимности; их легко преодолеть.

65-79 баллов – по меньшей мере, один из вас избегает интимности.

80 и больше баллов – у вас серьезные проблемы в интимности.