Позитивный ресурс
Первый ресурс, который мы рассмотрели, был «Приятные успешные воспоминания из детства».
Второй позитивный ресурс – это детские мечты. Для возобновления его вам понадобится все ваше воображение. Давайте попутешествуем в будущее, и нам будут очень важны взгляд со стороны и ощущения, которые мы при этом испытываем. Упражнение лучше делать с закрытыми глазами, в расслабленном состоянии и в спокойной обстановке.
Готовы отправиться в путешествие, в свое детство за сильными мотивирующими эмоциями? Тогда поехали! Закройте глаза и представьте, что вы стоите у двери своего дома или лучше у двери своей детской комнаты. Сейчас вы откроете дверь и увидите малыша, который, вас абсолютно не замечая, занят своим интересным делом. Это вы!!! Представьте, что наблюдаете со стороны и видите, как он выглядит, чем он занят, вы можете прочувствовать его эмоции, его интерес… Рассмотрите очень внимательно, почувствуйте глубже его душевные нотки. Он совсем еще кроха и вся его жизнь впереди.
В его воображении очень много планов на будущее. И эти планы, поверьте, сумасшедшие и грандиозные. Если он мечтает стать врачом, то конечно самым профессиональным, если – строителем, то строить самые красивые дома, а может он хочет быть первоклассным летчиком? Все проблемы вокруг кажется, ему будут вполне под силу, как только он станет взрослым. Он верит в супергероев фильмов и волшебные сказки ему представляются достаточно реальными, и сюжеты в них вполне осуществимыми. Позитивный ресурс этого ребенка – безграничная вера в чудо, в свои возможности, в свое взрослое самостоятельное будущее.
Вы самый надежный человек, на которого он мог действительно положиться. Подумайте: оправдали ли вы детские мечты этого ребенка. А он ведь так верил в вас!!!