Наша внутренняя сила
Давайте возродим наши воспоминания из счастливых минут нашего детства. Вернемся мысленно в прошлое. Вы ребенок, перед которым на ладони лежит весь мир, все ваше будущее. Время для вас течет очень медленно. И каждое приятное волнующее вас событие - это целая история, огромная гамма чувств.
Вспомните самые сильные ощущения успеха из детства, ту ситуацию, когда вы были "на высоте", когда у вас все получалось, вы были на седьмом небе... Мысленно переживите еще раз эти чувства, запомните их. Активизируйте внутреннюю силу. С этого момента этот положительный опыт один из ресурсов в любой трудной ситуации.
Ведь теперь вы точно знаете, что и вы на многое способны!