Демьянова наука

Невроз навязчивых состояний

Мой старший ребенок страдает от невроза навязчивых состояний. Это проявляется в мыслях и действиях. Его постоянно раздражает то, что вещи лежат в неправильном порядке, что кто-то опять брал его ручку и не положил на место… Он может часами наводить порядок в своей комнате.
Часто перепроверяет портфель, мотивируя себя мыслью: «Вдруг он что-то забыл приготовить в школу». Это приносит массу неприятных переживаний не только ему, но и вносит напряжение в наши отношения. Посоветуйте, как я могу помочь ему избавиться от этого, а может мне необходимо обратиться к какому-либо специалисту?

 Марина.

Навязчивые мысли и навязчивые действия являются серьезной проблемой для 2-3% населения планеты. Поэтому я перечислю некоторые симптомы навязчивых состояний, и может еще кто-то из вас задумается над этим вопросом:

• Навязчивое стремление к чистоте, полной стерильности.
• Навязчивая, многократная проверка дверей, света, электроприборов.
• Навязчивые мысли о возможной агрессии по отношении к родным или чужим людям.
• Навязчивые мистические действия «чтобы не стряслось беды».
• Навязчивая потребность в порядке, симметрии в раскладке предметов и др

Основная причина появления навязчивых состояний – биологическая предрасположенность, выражающаяся в отличном строении головного мозга. Кроме того, многие черты характера так же способствуют развитию данного расстройства. Невроз навязчивых состояний поражает, как правило, людей чутких, тонких, требовательных к себе и к окружающим, стремящихся к совершенству и порядку.  Воспитание в семье с высокими стандартами, требованиями к ребенку, является катализатором многих навязчивостей уже в раннем возрасте.

Синдром навязчивых состояний имеет тенденцию к обострению в периоды жизненных стрессов и в моменты повышенной усталости.

Марина ваше желание обратиться к специалисту очень разумное, так как попытка самостоятельно избавиться от навязчивых мыслей или выполнения навязчивых действий может привести к усилению и развитию невроза. Лечение навязчивых состояний возможно как медикаментозными (лечит врач психиатр), так и немедикаментозными методами  с помощью психолога, который применяет поведенческую терапию. Предпочтительным методом является не медикаментозный метод лечения навязчивых состояний, не имеющий побочных эффектов и не вызывающий зависимости.

С вашей стороны в кругу семьи очень важно оберегать ребенка от стрессов, помогать справляться с напряженными ситуациями, не драматизировать возможные ошибки и промахи. Исключите  высокую требовательность, особенно к успехам в школьной жизни. Помните: образ отличника, который возможно культивирован в сознании вашего ребенка – это далеко не всегда успешная роль в современной действительности.

 Пишите ваши вопросы в комментариях. Мы с удовольствием на них ответим в следующих выпусках рубрики "Воспитание"!