Записи с тегами ‘позитивный ресурс’

Смехотерапия

Ваше имя: * Ваш e-mail: * Смехотерапия Смехотерапия - зародилась в Америке в 70-е годы 20-го столетия после случая с Норманом Казинсом., который вошел в историю, как "человек, рассмешивший смерть". Психолога одолела редкая болезнь - коллагеноз. Врачи не оставили ему надежды и выписали из больницы. Казинс по возвращению домой стал ежедневно по 5-6 часов в день смотреть […]

Детские мечты

Позитивный ресурс Первый ресурс, который мы рассмотрели, был «Приятные успешные воспоминания из детства». Второй позитивный ресурс – это детские мечты. Для возобновления его вам понадобится все ваше воображение. Давайте попутешествуем в будущее, и нам будут очень важны взгляд со стороны и ощущения, которые мы при этом испытываем. Упражнение лучше делать с закрытыми глазами, в расслабленном […]

Активизируйте внутреннюю силу

 Наша внутренняя сила Давайте возродим наши воспоминания из счастливых минут нашего детства. Вернемся мысленно в прошлое. Вы ребенок, перед которым на ладони лежит весь мир, все ваше будущее. Время для вас течет очень медленно. И каждое приятное волнующее вас событие - это целая история, огромная гамма чувств. Вспомните самые сильные ощущения успеха из детства, ту […]

Powered by WordPress | templatelab.ru