Демьянова наука

Чувство страха. Страх и тревога

Однажды утром смерть вошла в один провинциальный город. Стоящий на посту часовой спросил ее; "Зачем ты пришла? Что ты задумала здесь сделать?". На что смерть ему ответила: "Я собираюсь забрать из вашего города с собой сто человек". Часовой испугался: "Это ужасно! Но разве нельзя поступить иначе?". "Увы нет! В этом моя жизнь и работа", - ответила смерть.

Тогда часовой решил взять ответственность на себя и предотвратить потерю такого количества человек. Оставив свой пост,  он поспешил предупредить жителей о возможном выборе смерти. Люди усиленно стали использовать все попытки предотвращения летального исхода. Тем не менее в этот день в городе скончалось тысяча человек.

На исходе дня смерть возвращалась из города и возмущенный часовой спросил её: "Почему ты не выполнила своё обещание? Ты собиралась забрать только сто человек. Почему же унесла тысячу?"
На что смерть ответила: "Я сдержала своё слово. Я взяла с собой только лишь сотню. Остальных забрали страх и тревога!"

Как важно научиться справляться со своими негативными состояниями! Преодолевать стрессы, чувство страха! Напрямую от этого зависит наше здоровье и качество восприятия жизни.