Демьянова наука

Задача психолога

Часто  люди выходят с консультации психолога достаточно озадаченные и у многих возникает вполне оправданный вопрос: ну и чем же мне помог психолог? Это я и так знаю .... А вот тут он совершенно не прав... И где волшебная таблетка? Сногсшибательный совет? и т.п.

Что это? Не профессионализм специалиста или наше непонимание? И то и другое!

Так в чем же основная задача психолога и что мы можем получить от психологической помощи?

Давайте попробуем понять вместе. Сначала задайте себе вопрос: Вы считаете себя достаточно умным? Логично, что большинство из нас ответит ДА!

И это здорово - это тот результат к чему отчасти стремятся психологи - улучшить вашу самооценку!

А теперь другой вопрос: Почему вы тогда сами не можете решить свои проблемы? Виноваты окружающие?! - так это в корни не верно! Мы строим мир собственными руками мыслями и отношением к миру.

Мы не можем решить свои проблемы не из за того что мы глупы, а просто мы как компьютер с собственной программой часто выходим из строя и не можем починить сами себя. Нам нужен взгляд со стороны. Нужна другая точка зрения... Нам необходимо выйти за рамки своего системного мышления, давно сложившихся стереотипов. Об этом мы писали ЗДЕСЬ...

Профессиональный психолог никогда не даст точного ответа и совета, без подготовленной почвы, которую он формирует в процессе консультации.

У каждого из нас своя индивидуальная, ни в чем неповторимая история жизни, в которой мы даже сами многое недопонимаем, и не достаточно знаем (например период "до рождения", "до года", а так же многие себя не помнят и до трех лет). Узнать себя, без желаемых идеалов и мнимых представлений, зачастую основанных на защитных механизмах - это уже 90% помощь в решении вопроса. Специалист со стороны может дать вам обратную связь и профессиональное сопровождение в решении этого вопроса. НО ТОЛЬКО! Если вы сами ОЧЕНЬ этого желаете. Иначе преодоление защитного порога вашей психики не возможно! О наших основных психологических защитный механизмах вы можете почитать ЗДЕСЬ...

Приходя на консультацию хороший специалист уже понимает во многом понимает чем ваш "корень зла". И что вам необходимо изменить. Но, если он сразу скажет вам да вы такой-то, такой-то.... и просто сделайте то-то, то-то... Результат будет нулевой. Может вы и поверите психологу, если совет ляжет в рамки ваших личностных ценностей и уже сформированных желаний идти в сторону данных изменений.

Но чаще бывает по другому: чем точнее специалист попадет в корень вашей проблемы, тем сильнее у вас он вызовет отторжение и негатив - так работает наше сознание, отгораживаясь от подсознательных мотивов поведения.

Поэтому задача грамотного психолога или психотерапевта, постепенно, шаг за шагом направлять вас в нужное русло понимания, принятия и созревания внутри вас правильного решения... Да, да правильный выход из вашей ситуации вы должны найти именно сами в сопровождении специалиста. Тогда это будет ВАШЕ и ВЫ примете ЭТО и будите ГОТОВЫ к ИЗМЕНЕНИЯМ вашей жизни, так как именно изменения в стереотипах поведения влекут за собой другой выход из ситуации, нахождение казалось бы банального решения.

Поэтому после встречи с психологом, если вы придете пусть даже к простому выводу, а может закрепитесь в своих догадках, а ещё возможно выйдите из привычной калеи жизни и у вас появится стимул что-либо изменить (это могут быть даже эмоции негодования и злости - почитайте о провокативной психотерапии) - значит вы попали к хорошему специалисту!

Задача психолога - это прежде всего дать созреть вашей жизненной задаче!